აუცილებელი საკვები ნივთიერებების სფეროში, ვიტამინები მნიშვნელოვან როლს ასრულებენ ოპტიმალური ჯანმრთელობისა და კეთილდღეობის შენარჩუნებაში.ერთ-ერთი ასეთი მნიშვნელოვანი ვიტამინი, რომელიც ხშირად უგულებელყოფილია, არის ნიაცინი, რომელიც ასევე ცნობილია როგორც ვიტამინი B3.მიუხედავად იმისა, რომ ნიაცინი ცნობილია ჯანსაღი კანის მხარდაჭერის უნარით, ის ასევე ...
Წაიკითხე მეტი