-
რა არის ბეტა-ჰიდროქსიბუტირატი (BHB) და აი რა უნდა იცოდეთ
ბეტა-ჰიდროქსიბუტირატი (BHB) არის ერთ-ერთი სამი ძირითადი კეტონური სხეულიდან, რომელიც წარმოიქმნება ღვიძლის მიერ ნახშირწყლების დაბალი მიღების, უზმოზე ან ხანგრძლივი ვარჯიშის დროს. დანარჩენი ორი კეტონის სხეული არის აცეტოაცეტატი და აცეტონი. BHB არის ყველაზე უხვი და ეფექტური კეტონის სხეული,...დაწვრილებით -
როგორ ავირჩიოთ საუკეთესო ქოლინის ალფოსცერატის ფხვნილის დანამატი 2024 წელს
ქოლინის ალფოსცერატი, ასევე ცნობილი როგორც Alpha-GPC, გახდა პოპულარული შემეცნებითი გამაძლიერებელი დანამატი. მაგრამ ამდენი ვარიანტით, როგორ არჩევთ საუკეთესო ქოლინის ალფოსცერატის ფხვნილის დანამატს? 2024 წლის საუკეთესო ქოლინის ალფოსცერატის ფხვნილის დანამატები სიფრთხილეს მოითხოვს...დაწვრილებით -
ხშირად დასმული კითხვები კალციუმის L-threonate ფხვნილის ყიდვის შესახებ, რომელიც უნდა წაიკითხოთ
კალციუმის L-threonate არის პერსპექტიული დანამატი ძვლების ჯანმრთელობისა და კალციუმის დანამატების სფეროში. იმის გამო, რომ ადამიანების ყურადღება ჯანმრთელობაზე იზრდება, ბევრი ადამიანი ახლა გამოხატავს ძლიერ ინტერესს კალციუმის L-თრეონატის მიმართ. მაშ, ვისაც უნდა, რა გჭირდება...დაწვრილებით -
რა არის NAD+ და რატომ გჭირდებათ ის თქვენი ჯანმრთელობისთვის?
ჯანმრთელობისა და კეთილდღეობის მუდმივად მზარდ სამყაროში NAD+ გახდა ხმაური, რომელიც მიიპყრო როგორც მეცნიერთა, ისე ჯანმრთელობის მოყვარულთა ყურადღება. მაგრამ კონკრეტულად რა არის NAD+? რატომ არის ეს ასე მნიშვნელოვანი თქვენი ჯანმრთელობისთვის? მოდით გავიგოთ მეტი შესაბამისი ინფორმაციის შესახებ ქვემოთ! რა...დაწვრილებით -
რა უნდა იცოდეთ ნიკოტინამიდ ადენინ დინუკლეოტიდის (NAD+) შესახებ?
NAD+-ს ასევე უწოდებენ კოენზიმს და მისი სრული სახელია ნიკოტინამიდ ადენინ დინუკლეოტიდი. ეს არის მნიშვნელოვანი კოენზიმი ტრიკარბოქსილის მჟავას ციკლში. ის ხელს უწყობს შაქრის, ცხიმისა და ამინომჟავების მეტაბოლიზმს, მონაწილეობს ენერგიის სინთეზში და მონაწილეობს...დაწვრილებით -
როგორ ავირჩიოთ ხარისხიანი ნიკოტინამიდის რიბოზიდი ქლორიდის ფხვნილი?
კვების სამყაროში, ნიკოტინამიდის რიბოზიდის ქლორიდმა (NRC) ფართო ყურადღება მიიპყრო მისი პოტენციური სარგებელი უჯრედების ჯანმრთელობისა და სიცოცხლის ხანგრძლივობის ხელშეწყობაში. თუმცა, ბრენდებითა და ფორმულირებებით სავსე ბაზართან ერთად, მაღალი ხარისხის NRC ფხვნილის არჩევა შეიძლება...დაწვრილებით -
კავშირი მაგნიუმის აცეტილ ტაურატსა და სტრესს შორის
დღევანდელ სწრაფ სამყაროში სტრესი ჩვენი ყოველდღიური ცხოვრების საერთო ნაწილი გახდა. სამუშაოს ვადებიდან დაწყებული პირად პასუხისმგებლობებამდე, ადვილია თავს გადატვირთულობისა და შფოთვის გრძნობა. მიუხედავად იმისა, რომ სტრესის მართვის მრავალი გზა არსებობს, ერთი ნაკლებად ცნობილი გამოსავალი არის მაგნი...დაწვრილებით -
რა უნდა იცოდეთ პალმიტოლეთანოლამიდის (PEA) შესახებ?
პალმიტოილეთანოლამიდი (PEA) არის ბუნებრივად წარმოქმნილი ცხიმოვანი მჟავის ამიდი, რომელმაც ყურადღება მიიპყრო მისი ჯანმრთელობის პოტენციური სარგებლობის გამო. ეს ნაერთი გვხვდება სხეულის სხვადასხვა ქსოვილებში და კვლევები ვარაუდობენ, რომ პალმიტამიდეთანოლმა (PEA) შეიძლება შეამსუბუქოს ანთება...დაწვრილებით
